Witam Od 10 tyg. jestem na cyklu enan solo 400mg e5d. Niedawno zmieniłem lab i podbiłem dawkę (było 250 e4d). I tu jest problem. Pojawiła się duża retencja (wzrost wagi o 2kg w ciągu kilku dni), ale przede wszystkim mocno wzrosło mi ciśnienie (145/95). Wiem, że dla wielu to pewnie nic, ale ja nawet na cyklu mam na ogół skurczowe ok. 120, max 130. [...]
[...] we wrzesniu trafilem do szpitala i polozyli mnie na stol.. mialem zabieg wyglebienia jelita oraz wycinany wyrostek. Po zabiegu jestem prawie 3 tygodnie ale caly czas boli mnie brzuch przy codziennych czynnosciach, oczywiscie proste rzeczy domowe. Rana sie jeszcze nie zagoila calkowicie. Chcialbym jak najszybciej wrocic na silke! Schudlem [...]
[...] mianowicie - czuje jakby mój przełyk był zatkany, w okolicy mostka i też u dołu szyi. Do tego pojawią się strasznie gęsta ślina, której nie można wypluć. Kiedy pije przełyk boli, ale udaje mi się napić. Proszę o jak najszybszą pomoc, ponieważ towarzyszy temu naprawdę wielki ból w mostku, wyżej wymionione problemy też mocno dają się we znaki, a [...]
Witam od 4 dni mam problem z barkiem mianowicie robiłem zastrzyk z susty z 1ml i deki 2ml gdzie 1 ml odpowiada 100mg. Po zrobieniu zastrzyku wyplynelo trochę soku i po 10 minutach zaczął się lekki ból barku po czym poszedłem na siłownie i od tego momentu boli mnie cały bark, czasami nakładanie ubrań jest uciążliwe. Dzięki z góry za odpowiedz
[...] + zniekształcenie - jednak brak tego czego szukał lekarz - stawu rzekomego. Dostałam skierowanie na rehabilitację, ortezę zdjęłam dopiero 10.10.16. Reka od tego czasu boli czasem nie do wytrzymania, często nie mogę utrzymać długopisu w dłoni, czuję jakby ta część ręki była lodowata, a pozostała ma normalną temperaturę - poza tym po zdjęciu [...]
[...] staw w barku "przeskakiwał mi", nie bolało nic więc dokończyłem serie. Boleć zaczęło dopiero na następnym treningu, kiedy chciałem zrobić wyciskanie na klatę. Ogólnie bark boli tylko przy ćwiczeniach gdzie pracuje przedni akton, wyciskanie na klatę, wznosy przodem itp., a przy ćwiczeniach jak uginanie na biceps czy nawet wznosy boczne na barki [...]
Hej! Nigdy nie miałam problemów z kręgoslupem. Jakiś czas temu zaczęłam biegać (maks 40 minut, lekki trucht z przerwami). Niestety, biegałam w nieodpowiednim obuwiu i po twardym. Obawiam się, że własnie od tego mógł mnie zacząć boleć kręgoslup w odcinku lędżwiowym. Bieganie porzuciłam juz kilka tygodni temu. Zrobiłam sobei kilkudniową przerwę i [...]
[...] dla mnie typu wyciskanie hantli ok.46kg czy na barki 130kg hammer, mam uczucie jakby lokiec sie rozrywal i delikatnie ostatnio chrupnelo jak przy kostce, ogolnie nic nie boli, ale bardzo nie przyjemne uczucie i nie wiem czy nie jest to cisza przed burza. Myslalem o plastrach czy owinac lokiec tylko przy tych cwiczeniach. Nie chce robic [...]
[...] na czerwono dosłownie mi pali. Tak samo, na fotce gdzie obszar zaznaczyłem na niebiesko kiedy dotykam nawet nie czuję bólu gdzie dziś teren oznaczony na czerwono dosłownie boli przy dotknięciu od zakwasów, a tam jakby nic trenowane nie było. Tak ma być, taka "uroda" moje bicepsa czy co bo zaczyna mnie to trochę irytować. Dodam też, że w [...]
[...] http://www.sfd.pl/B%C3%B3l_w_%C5%82okciu-t1121420.html Prawdopodobnie było to spowodowane przeprostem łokcia. Kupiłem silną maść(traumon) i ćwiczyłem w opasce uciskowej- obecnie łokieć mnie nie boli. Ale teraz problem jest taki, że bardzo mi strzela, jak np zginam rękę, albo wyprowadzam cios. I teraz co proponujecie? Udać się od razu do ortopedy?
[...] gdzie unieruchomiono mi palec ( dość słabo) i na ranę podano mi brązowa maść. Od tamtej pory gdy lekko ruszę palcem, wyprostuje całą rękę bądź zrobię gwałtownie ruch strasznie boli. Co robić? Czy opatrunek jest źle zrobiony czy musi tak być? Ból jest nie do opisania. Może jakieś domowe sposoby lub ponownie udać się do chirurga? Pomocy
Czy jest sens w dniu treningu nóg robić kardio bo mam tak nogi zajechane ,że ledwo chodzę nawet jak rozbije to na dwie sesje rano trening nóg wieczorem biegi to też jest bardzo ciężko bo wszystko boli.
[...] 1 metra na krzywo ustawiona stopę, nie mogłem na nią stanąć i usłyszałem jak ona strzeliła i chrupała. Na początku miałem opuchnienie, później jednak ono zeszło, stopa nie zmieniła barwy, jednak teraz (po 3 godzinach) boli mnie, gdy ruszę nią w jakąkolwiek stronę. Czy kostka jest skrecona czy to raczej nic poważnego? Może coś z wiązadłem?
Staw skokowy skręciłam 2 tygodnie temu. Niestety opuchlizna nadal jest i boli jak za bardzo przekrzywiam na boki. Samruje maściami. Kiedy opuchlizna powinna zejsc? Czy to normalne że tak długo się utrzymuje?
[...] czasu doświadczam pewnego dyskomfortu w głowie. Chodzi o to, że podczas np. spaceru odczuwam pewnego rodzaju uczucie dyskomfortu w głowie i lekkie otępienie, nigdzie nie boli ani nie kłuje, po prostu takie coś. Druga sprawa to taka, że raz na jakiś czas nagle zaczynam odczuwać coś co można porównać do ataku paniki, otóż np. dzisiaj na [...]
[...] jest w normie. Nie uwidoczniono osteofitów ani wzmożenia sklerotyzacji podchrzęstnej. Torbielowate rozrzedzenie struktury kostnej w kości piętowej o wym. ok. 25 x 15 mm. Dorzucam zdjęcie z tomografu z miejscem, które mnie dokładnie boli przy kopnięciu piłki, czy też biegu po nierównym terenie. https://zapodaj.net/de99f67854c8f.jpg.html
[...] operacje, a moze sam sie takiej poddal? Czy ktos wie ile trwa rehabilitacja, jak długo dochodzi sie do siebie? Czy pozniej mozna normalnie cwiczyc, czy nie bedzie żadnych boli i niedogodnosci z nia zwiazanych? Bo z tego co pamietam, jeden lekarz mowil, ze przez okolo 3 miechow lezy sie plackiem na lozko i nie mozna wstac... Dlatego zastanawiam [...]
Cześć. Nie znalazłam tematu, więc zakładam nowy. A mam pytanko. Trenuję MMA i SF już ponad 2 lata, zazwyczaj było wszystko OK. Standardowo siniaki, zadrapania luzik. Ostatnio przy obaleniach, ogólnie przy upadku zaczęła boleć mnie głowa. Boli w tym momencie gdy ciało upada i ona wykonuje dany ruch i po chwili przechodzi. Tak samo jest przy [...]